Il tuo momento di yoga nel cuore della Toscana.
Esperienze di yoga private pensate per ville, ritiri, matrimoni e momenti lenti di riconnessione.
Lo yoga ha cambiato il modo in cui attraverso la vita.
Il mio percorso è iniziato con il movimento: ginnastica, danza, espressione e libertà. Da bambina, il corpo è stato la mia prima lingua.
Poi lo yoga è entrato silenziosamente nella mia vita. Attraverso l’Anukalana Yoga ho riscoperto leggerezza, curiosità e gioia, una parte di me che avevo quasi dimenticato.
Mi sono formata a Firenze, a Samadhi, completando i corsi insegnanti da 200 e 300 ore. Oggi guido esperienze di yoga private in Toscana come un modo per rallentare, ascoltare, ammorbidire e tornare a sé.
Formata in oltre 500 ore a Firenze, a Samadhi, nel metodo Anukalana, oggi guido la pratica privata in tutta la Toscana.
Pratica con MargheritaQuattro modi di praticare in Toscana
Ogni esperienza raggiunge te, nella tua villa, giardino, terrazza o luogo scelto, modellata sul tuo soggiorno, sul tuo corpo e sull’energia del giorno.
Sessioni Private
Una pratica privata costruita intorno al tuo corpo, al tuo ritmo e all’energia del giorno. Ispirata al metodo Anukalana, ogni sessione equilibra movimento, quiete e consapevolezza. Raggiungo la tua villa, hotel, terrazza o giardino. A te basta arrivare e ricevere.
Perfetta per chi viaggia da solo, coppie, ospiti di lungo soggiorno, principianti e praticanti esperti.
Sessioni di Gruppo
Una pratica condivisa e fluida per famiglie, amici e gruppi privati. Dolce e accessibile a tutti i livelli, pensata per portare connessione, gioia e relax, nella tua villa, terrazza in giardino o in uno spazio interno tranquillo.
Perfetta per vacanze in famiglia, amici in viaggio, weekend di compleanno, ritiri e mattine di benessere prima del brunch.
Matrimoni
Lo yoga crea uno spazio silenzioso per respirare e abitare pienamente il momento. Pensato per la sposa, la coppia o un piccolo gruppo di ospiti: dolce, radicante ed elegante, scioglie le tensioni e apre la giornata con serenità.
Perfetto per le mattine della sposa, le prove, le coppie in luna di miele, i matrimoni di destinazione e le celebrazioni in villa.
Respira & Gusta
Una pratica dolce per rallentare e riconnettersi, seguita da un brunch o cena con varie opzioni e un servizio di chef privato per completare l'esperienza (dal cibo all'atmosfera).
Perfetta per amici, coppie, piccoli gruppi e soggiorni privati.
Cosa dicono di me
Rallentare, ascoltare, ammorbidire, e tornare a sé.
Domande che potresti avere
Dove si svolgono le sessioni?
Dove alloggi in Toscana. Raggiungo la tua villa, hotel, giardino, terrazza o uno spazio interno tranquillo e porto la pratica da te. Per i matrimoni insegno nella tua location.
Quanto dura una sessione e quante persone possono partecipare?
Le sessioni private durano dai 60 ai 90 minuti, per una o due persone. Le sessioni di gruppo dai 60 ai 75 minuti, da tre a trenta persone. Respira & Gusta dura circa due ore ed è pensata da quattro persone in su. Le sessioni per matrimoni si modellano sulla giornata.
Serve esperienza di yoga?
No. Ogni sessione è costruita intorno a chi la vive, quindi principianti e praticanti esperti sono ugualmente benvenuti. Raccontami a che punto sei della tua pratica quando prenoti e modellerò la sessione su di te.
Che stile di yoga insegni?
Insegno secondo il metodo Anukalana, che unisce movimento, quiete e respiro invece di seguire una sequenza fissa. In pratica significa una sessione che si adatta al tuo corpo e all’energia del giorno. Anukalana è lo stile che preferisco, ma su richiesta posso proporre anche altri stili, come yin yoga, hatha yoga o vinyasa.
Porti tappetini e attrezzatura?
Sì. Porto i tappetini e i supporti necessari, così non devi viaggiare con nulla. Se la tua villa ha già i tappetini, fammelo sapere quando prenoti.
Cosa succede se il tempo è brutto?
Ci spostiamo all’interno. Quasi tutte le ville hanno una stanza, una loggia o una terrazza coperta che funziona bene, e decidiamo insieme in giornata.
In quali lingue insegni?
Inglese, italiano e spagnolo.
Quanto costa una sessione?
Il prezzo dipende dall’esperienza, dal numero di persone e da dove alloggi in Toscana. Inviami una richiesta con le tue date e il luogo e ti risponderò con un preventivo, di solito entro 24 ore.
Come si prenota?
Usa il modulo di prenotazione in questa pagina indicando date, luogo e l’esperienza che hai in mente. Ti rispondo personalmente, di solito entro 24 ore, per confermare i dettagli.
Raccontami qualcosa del tuo soggiorno e di ciò che cerchi. Ti risponderò personalmente per dare forma alla tua pratica.
Grazie, .
La tua richiesta per è arrivata. Ti scriverò personalmente entro 24 ore per dare forma alla tua pratica. Respira. La Toscana ti aspetta.